Ik ben Thoraya Smaal-Mousawi, huisarts en kaderhuisarts diabetes. Met Online Medisch Afvallen bied ik persoonlijke, volledig online begeleiding aan voor mensen die op een verantwoorde manier willen afvallen, met extra aandacht voor overgewicht en (pre)diabetes. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt: voeding, beweging, gewoontes en haalbare stappen die passen bij jouw leven.
Meer ruimte te kunnen bieden voor begeleiding en verdieping
Al meer dan 16 jaar werk ik als huisarts en zie ik hoe overgewicht en obesitas het leven van mensen op verschillende manieren kunnen beïnvloeden. Niet alleen door een verhoogd risico op aandoeningen zoals diabetes, hart- en vaatziekten en gewrichtsklachten, maar ook door vermoeidheid, minder energie, beperkingen in het dagelijks functioneren en een verminderd gevoel van regie over de eigen gezondheid. Daarnaast speelt overgewicht voor veel mensen ook een rol op mentaal en sociaal vlak.
In de reguliere huisartsenpraktijk is die tijd vaak beperkt. Consulten zijn kort en de aandacht moet verdeeld worden over meerdere medische vragen. Juist daarom heb ik deze online omgeving opgezet, los van mijn huisartsenpraktijk, om mensen met overgewicht en obesitas meer ruimte te kunnen bieden voor begeleiding en verdieping.
Voordelen online medisch afvallen
-
Gemak vanuit huis: consulten en begeleiding volledig online, dus geen reistijd of wachtruimte.
-
Persoonlijke aandacht: 1-op-1 begeleiding, afgestemd op uw doelen, leefstijl en gezondheid.
-
Medisch onderbouwd: begeleiding door een arts, met extra aandacht voor overgewicht en (pre)diabetes.
-
Veilig en verantwoord: er wordt rekening gehouden met aandoeningen en medicatiegebruik; wijzigingen altijd zorgvuldig.
-
Flexibel in te plannen: makkelijker te combineren met werk, gezin en drukke agenda’s.
-
Laagdrempelig contact: korte lijnen via WhatsApp voor planning en praktische vragen.
-
Focus op duurzame verandering: niet alleen kilo’s, maar ook gewoontes en regie over uw gezondheid.
Voor wie
Met deze website richt ik mij op mensen met overgewicht of obesitas, (met of zonder diabetes) en op mensen die ondersteuning zoeken bij een gezondere leefstijl. De begeleiding is individueel, medisch onderbouwd en gericht op haalbare veranderingen. Wanneer leefstijlaanpassingen onvoldoende effect hebben, kan na zorgvuldige medische beoordeling ook medicamenteuze behandeling worden overwogen.
Het doel is niet het behalen van snelle resultaten, maar het verbeteren van gezondheid en functioneren op de langere termijn, op een manier die past bij uw persoonlijke situatie.
-
Online medisch afvallen
-
Medisch afvallen met begeleiding
-
Afvallen met arts (online)
-
Medisch afvallen programma
-
Verantwoord afvallen bij overgewicht
-
Duurzaam afvallen zonder crashdieet
-
Online begeleiding bij afvallen
-
Afvallen met medische ondersteuning
-
Afvallen bij (pre)diabetes
-
Afvallen met diabetes type 2
-
Bloedsuiker en afvallen
-
Overgewicht en gezondheid
-
Buikvet verminderen (gezond)
-
Leefstijlbegeleiding bij overgewicht
-
Gewichtsverlies en medicatie (informatie)
-
Behandeladvies bij overgewicht (online)
Huisarts Smaal-Mousawi
KvK-nummer 27377500
Vestingsadres:
Randweg 53, 2225PJ Katwijk
Telefoon 0638210386
Email info@onlinemedischafvallen.nl